Перегревание редко является проблемой во время погружения, поскольку даже относительно теплая вода охлаждает тело. Однако перегревание возможно перед погружением и после него, особенно в условиях теплого климата и прохладной воды, требующей использования толстых гидрокостюмов. Когда температура тела повышается (из-за жаркой погоды, либо из-за повышенной физической активности), активизируются несколько физиологических процессов, предохраняющих организм от перегревания.
Вначале происходит расширение поверхностных капилляров, что позволяет крови охлаждаться в процессе циркуляции через кожу. Другим механизмом снижения температуры тела является потоотделение. При испарении пота кожа охлаждается, а, следовательно, охлаждается и кровь, циркулирующая в коже. Если температура тела при этом остается высокой, сердце начинает сокращаться с большей частотой и кровь начинает циркулировать через кожу с большей скоростью. Все это, наряду с учащением дыхания, ведет к понижению температуры тела.
Действие механизмов охлаждения продолжается до тех пор, пока температура тела не становится нормальной, что происходит при прекращении физической нагрузки или при перемещении в более прохладные условия (например, при входе в воду). Если этого долго не происходит, приспособительные механизмы продолжают бороться с перегреванием, пока их возможности не иссякнут. Если вы находитесь в хорошей физической форме и не страдаете ожирением, вы сможете достаточно долго справляться с гипертермией (перегреванием), однако при достижении определенного предела у вас могут появиться симптомы теплового истощения или теплового удара.
Рубрики публикаций
- Видео (14)
- Личности в дайвинге (5)
- Места погружений (16)
- Обучение дайвингу (20)
- Окружающая среда (3)
- Подводный мир (7)
- Поездки (10)
- Снаряжение (15)
- Теория декомпрессии (6)
- Технодайвинг (4)
- Физика дайвинга (20)
- Физиология дайвинга (28)
- Фотогалереи (15)
- Что такое дайвинг (7)
-
Свежие статьи
Популярные статьи
-