Солнечный ожог

солнечный ожогСейчас повсюду предупреждают: не торчите на солнце, пользуйтесь солнцеза­щитным кремом, ибо солнечная радиация может быть пагубна для вашего здоро­вья — и все равно вы видите народ, который валяется на пляже и жарит свои бока, словно бекон. Если вы только что сошли с самолета, прилетев из ледяного северно­го климата на теплый белый песчаный пляж, вас так и тянет поваляться и погреться на солнце, как ящерица на плоском камне. Надо бы устоять перед соблазном. Если вы к этому непривычны (а порой, даже если это вам и не в новинку), безжалостное тро­пическое солнце может изрядно потрепать ваш самый обширный орган — кожу.

Знайте, что солнечный свет, отражаясь от морской поверхности и со­четаясь с прямыми лучами, даст вам полный вид и ощущение хорошей зажаристости. Ныряльщики с дыхательной трубкой зачастую сильно обманываются ложным чувством безопасности оттого, что их голые спины и ноги ласкает прохладная водичка, и проводят часы напролет, плескаясь в лагуне в самый первый день пребывания на тропическом ку­рорте. А потом они всю ночь ерзают, как на решетке барбекю. Начните с солнцезащитного крема с фактором 45 (а иногда и выше) в ваш первый день в тропиках. Через несколько дней можете снизить солнцезащитный фактор до 15, а потом, может быть, и до 8.

Запись опубликована в рубрике Физиология дайвинга с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подпишись и получай анонсы статей на e-mail! Без спама!